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Run and Brunch II Presented by XIX Nineteen and Running Room
Mar 2/19 - St. Albert, AB
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Hypothermic Half Marathon 2019: Jan - March
Mar 3/19 - Running Room Locations,
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Chilly Half Marathon, Frigid 10k and Frosty 5k - 2019
Mar 3/19 - Burlington, ON
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Mar 6/19 - Various Locations,
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Entraînement en ligne
Que vous soyez un coureur débutant ou un vétéran de plusieurs marathons, nous avons un programme en ligne pour vous. Enseigné exclusivement par des entraîneurs d’expérience du Coin des Coureurs.
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Course sur sentier 10K
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Programmes d'entraînement
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Programmes d'entraînement Coin des Coureurs en partenariat avec la Ville d'Edmonton
Run Club
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Programmes d’entraînement Je marche, je cours, j’écrase
Programmes d’entraînement Je marche, je cours, j’écrase
Je marche, je cours, j’écrase est un programme d’abandon du tabac de 10 semaines durant lequel les participants reçoivent un soutien concret pour le renoncement au tabac tout en améliorant leur niveau de forme physique afin qu’ils peuvent compléter un course/marche de 5km. Ce programme fonctionne! Et il fonctionne pour tous les niveaux de forme physique.
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