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Essayez-nous Gratuitement pendant 4 semaines!

Si vous n’avez jamais essayé de courir en hiver auparavant ou vous êtes intéressés par certains de nos programmes d’entraînement, venez découvrir ce que plusieurs millions de canadiens ont déjà découvert – la course à pied hivernale. Courir l’hiver est agréable et valorisant. Que vous soyez un débutant ou un coureur d’expérience, venez courir pendant 4 semaines avec nous et apprenez tout ce qu’il faut savoir sur la course à pied hivernale et comment vaincre le cafard hivernal. Si vous disposez de peu de temps, ne vous inquiétez pas. Si vous n’avez pas été fidèle à votre résolution du nouvel an en janvier, ou si vous voulez simplement rejoindre un groupe de course à pied en février, inscrivez-vous et essayez-nous gratuitement pendant 4 semaines avant de vous inscrire à un programme d’entraînement!

Programme hebdomadaire comprend:

  • Semaine 1: Comment choisir les bonnes chaussures
  • Semaine 2: Étirements et renforcement du tronc
  • Semaine 3: Quoi porter
  • Semaine 4: Le sujet favori de votre gérant du magasin

Chaque session durera une heure maximum, y compris la partie entraînement.

Venez embrasser notre hiver! Amusez-vous, Faites de nouveaux amis et restez en forme avec le Coin des Coureurs en février.

*Important : Vous devez avoir au moins 16 ans pour participer. Les jeunes de 16-18 ans doivent avoir un parent ou un tuteur avec eux.

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